VALABLE POUR TOUTES LES COURSES (149km / 87km / 57km)

Contrôle de sacs le long du parcours de manière aléatoire. Disqualification immédiate en cas de non respect !

Un récipient pour boire car il n’y a pas de gobelets plastiques aux ravitos

Une bande élastique pour faire un bandage si besoin (100*6)

Une couverture de survie entière (non découpée)

Une veste imperméable (type Goretex) avec capuche

Un pantalon ou collant long (3/4 accepté)

Un haut chaud, technique ou non (polaire…)

Une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème

Une lampe frontale avec un jeu de piles de rechange

Une réserve alimentaire de survie composée d’au moins 2 barres énergétiques

Une poche imperméable (sac plastique ou autre)

Un ou plusieurs contenants de liquide de 1.5L minimum au total

Téléphone portable avec secours préenregistrés et batteries pleines

Carte d’identité

2 masques réutilisables

1 flacon de gel hydro-alcoolique

Matériel recommandé

VALABLE POUR TOUTES LES COURSES (149km / 87km / 57km). Nous vous conseillons très fortement le matériel suivant :

  • Un altimètre
  • Une cape de pluie
  • Des vêtements de rechange
  • Des bâtons de marche
  • GPS avec le tracé
  • Argent liquide
  • Le road-book complet
  • Guêtres
  • Crème anti-frottement
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Pastilles si vous êtes sensibles à l’eau de source (à tester durant vos reco)

Questions fréquentes

Est-ce que les bâtons sont autorisés ?
Oui

Dans le matériel obligatoire, il est demandé une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème. Faut-il la garder au sec toute la course et ne s’en servir qu’en cas d’abandon suite à problème ? Ou si le temps/température le nécessite, peut-on s’en servir, mais dans ce cas, elle ne sera plus disponible en version sèche en cas de contrôle ?
Pour les sous-couches, le principe est d’en garder une sèche au maximum en cas de pépin : arrêt en cours de course, entre 2 ravitaillements avec risque de refroidissement et d’utiliser les sacs de délestage pour les changements « normaux » d’habillement.

Faut-il impérativement une veste de chez Gore-Tex ?
Nous mentionnons la membrane de chez Gore-Tex pour que le message soit clair. Il vous faut une veste imperméable, quelque soit la marque de votre membrane. En cas de mauvais temps et d’orages, une simple veste coupe-vent et déperlante ne suffirait pas. Si votre veste « Damart » est imperméable, aucun problème pour nous :-)

Quel est le poids minimum pour la polaire obligatoire ?
Pas de poids minimum mais une vraie couche CHAUDE. Il peut faire très très froid fin août à plus de 2500m en Belledonne !!

La première sous couche doit-elle être manches courtes ou manches longues ?
Pour la 1ere sous couche, plutôt manches longues, toujours pour les mêmes raisons… Mais l’idée est d’avoir des équipements complémentaires (1 avec des manches longues et 1 avec des manches courtes) pour parer à toute éventualité.

Le pantalon long peut-il être du type kway ?
Un pantalon imperméable peut faire l’affaire.